牛肚的营养价值 牛肚的功效和饮食注意(5)

  牛肚中医药膳的治病功效显著

  1. 於脾气不足

  健运失职所致之纳差、乏力、便溏等症。

  用牛肚苡仁粥

  用牛肚一个,苡仁 120 克。将牛肚洗净,切片,与苡仁同煮粥服食。本方有健脾除湿之功。

  2. 於元气不足之虚劳

  用生姜炖牛肚

  方中用牛肚 300 克,生姜 30 克。将牛肚洗净,生姜切片,加水同炖至牛肚熟後,取出切片,放回汤中,调入料酒、味精、精盐、猪脂少许,煮开後服食。本方有补元气,壮身体之功。

  3. 於脾胃虚弱

  失却健运所致之胃痛、烷腹胀痛、嗳腐吞酸等症。

  用砂仁陈皮肚

  用砂仁,陈皮各 3 克,牛肚 250 克,生姜 3 片,食盐、味精少许。将牛肚洗净,砂仁、陈皮研末,生姜切碎,加水同炖至牛肚熟烂後,取出切片,放回汤中,调入食盐、味精,煮开後,即可服食,分三次饮服,每日一剂。本方有健脾理气,降气除懑之功。

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