猪尾巴的介绍 猪尾巴的功效及做法(10)

  调料

  陈皮5克,味精2克,老抽10克。

  做法

  1、去净栗子之薄衣待用,刮净猪手之余毛,洗净,斩碎,放入沸水内出水候用,烧热瓦缸下油,下些蒜茸,爆过猪尾,下清水、味精、老抽、糖、盐等调适味,放入陈皮同煲。

  2、猪尾煲一小时后,加粟子肉同煲至熟,拌入些粉芡,原煲上席。

  养生功效

猪尾煲一小时后,加粟子肉同煲至熟,拌入些粉芡,原煲上席

  栗子的功效--栗子味甘,性温,入脾、胃、肾经;养胃健脾,补肾强筋,活血止血;主治脾胃虚弱、反胃、泄泻、体虚腰酸腿软、吐血、衄血、便血、金疮、折伤肿痛、瘰疬肿毒。

  五、陈皮杨桃炖尾骨

  材料:陈皮2钱,新鲜杨桃1个,猪尾骨1只(切块),水10杯,米酒1杯,盐少许,冰糖1小匙。

  做法

  1、先将尾骨用热水川烫去血水,用清水洗净备用。

  2、杨桃洗净各角切边,并将头尾切除,切成约0、5公分厚之星形厚片。

将尾骨加水以大火煮20分钟,放入陈皮之后,再改中火煮10分钟

  3、将尾骨加水以大火煮20分钟,放入陈皮之后,再改中火煮10分钟,此时可放入杨桃片及米酒继续炖煮约20分钟,后依个人喜好加入调味料调味(盐可不加),即可盛起上桌。

  养生功效

  有美化肌肤、止咳、止痰的天然功效。

  在青少年男女发育过程中,可促进骨骼发育,中老年人食用,则可延缓骨质老化、早衰。猪尾巴一般人都可食用,尤适宜腰酸背痛、骨质疏松、青少年、中老年人食用。

猪尾巴 猪尾巴做法 猪尾巴菜谱 
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