猪耳的介绍 猪耳的挑选方法及做法(6)

  猪耳朵怎么做好吃

  猪耳朵可以扒烤或镶馅料烹调。在中国,猪耳常添加辛香料调理。

  常吃猪耳朵的话对一些身体虚弱的人们是一种很好的滋补食品。

  它不仅可以用来煲汤,也可以用来炒,也可以用来做卤菜。

  卤猪耳朵是很多人们喜欢吃的下酒菜。

  教您拌猪耳朵怎么做,如何做拌猪耳朵才好吃

  将猪耳朵残毛钳尽,刮洗干净。

  先用开水氽透,再刮洗一遍,入汤内煮熟。

  捞出后用冷水漂上。

  葱切末。

  将葱、酱油、辣椒油、味精、花椒粉、香油调成料汁。

  将猪耳朵片成大片,用料汁拌匀即可。

  猪耳朵含维生素B族多,特别是含维生素B1多。

  缺乏维生素B1,人体就会患脚气病、多发性神经炎、厌食、呕吐、脚气性心脏病、心肌障碍性浮肿及磺胺类药物中毒等疾病。所以大家可以再日常的生活中食用猪耳朵。

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