猪舌的功效 猪舌的挑选方法及做法(6)

  猪舌头的做法

  芹菜猪舌头

  食材

  主料

  猪舌头1/2个,芹菜400g。

  辅料

  油适量,盐适量,葱花适量,姜6片,蒜头3个。

  步骤

  1.先用盐把猪舌头搓洗一遍,再过几次清水,直至全部干净。再放入适量的油盐腌着。

  2.把芹菜切段后再切成丝,葱花切段。

  3.锅烧热后放油,先把姜片和蒜片放进油里炸至起皮。

  4.然后倒入猪舌头不停煸炒。

  5.把猪舌头炒至7成熟。

  6.把芹菜放进去。

  7.煸炒至芹菜变软后,再放入适量的盐和酱油调味。

  8.后撒上葱花。

  小贴士

  一般猪舌头都比较脏,好就是有温水泡洗一下后再用盐搓洗,再反复过几次清水,这样就不会再担心的了。

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