肥膘肉的适宜人群 肥膘肉的食疗及做法(4)

  肥膘肉的营养成分

  每100克肥膘肉的营养成分

  能量807千卡。

  蛋白质2.4克。

  脂肪88.6克。

  胆固醇109毫克。

  维生素A29微克。

  硫胺素0.08毫克。

  核黄素0.05毫克。

  烟酸0.9毫克。

  维生素E0.24毫克。

  钙3毫克。

  磷18毫克。

  钾23毫克。

  钠19.5毫克。

  镁2毫克。

  铁1毫克。

  锌0.69毫克。

  硒7.78微克。

  铜0.05毫克。

  锰0.03毫克。

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