猪腿肉的贮存 猪腿肉的选购技巧及做法(3)

  猪腿肉营养成分

  能量190千卡。

  蛋白质17.9克。

  脂肪12.8克。

碳水化合物0.8克

  碳水化合物0.8克。

  叶酸。

  膳食纤维。

  胆固醇79毫克。

  维生素A3微克。

  维生素B6。

  维生素C。

胆固醇79毫克

  维生素E0.3毫克。

  胡萝卜素。

  核黄素0.24毫克。

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