猪小排的介绍 猪肋排的挑选方法及做法(5)

  猪小排(猪肋排)饮食禁忌

  相克食物

  猪小排+竹笋

  影响钙的吸收。

猪小排跟苦瓜形成草酸钙阻碍钙的吸收

  猪小排+苦瓜

  形成草酸钙阻碍钙的吸收。

  猪小排+鲫鱼

  影响营养素的吸收。

  猪小排+乌梅

  影响营养素的吸收。

  搭配食物

  猪小排+红薯

猪小排跟红薯,增加营养素的吸收

  增加营养素的吸收。

  猪小排+冬瓜

  祛湿。

  禁忌人群

  湿热痰滞内蕴者慎服猪小排,肥胖、血脂较高者不宜多食猪小排。

猪小排 猪小排的做法 糖醋小排 
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