辅料
黄瓜半段盐适量熟芝麻适量姜1块。
步骤
1.准备原料。猪肝在水里泡两个小时，中间换四次水。
2.切薄片，加入粗盐搓洗。
3.搓洗好的猪肝在一汤匙料酒里泡10分钟。
4.姜切丝。
5.猪肝用盐，淀粉，抓拌均匀。腌渍5分钟。
6.黑芝麻油倒入锅里，把姜丝煎金黄捞出备用。
7.下入猪肝煎熟。
8.姜丝芝麻和猪肝拌匀。
9.黄瓜擦丝垫底，装盘即可。猪肝要选择新鲜的，处理的时候按照2,3,5步骤操作，猪肝会很嫩没有腥味。煎的时候根据自己喜好选择时间。
结语：在日常的生活中大家一定要适量补充身体对于铁元素的吸收，猪肝对于人体的功能是很多的，猪肝不仅可以适量的补充身体所需要的含量，猪肝还有着明目的功效，总得来说猪肝对于人体还是很有益处的。
