萝卜排骨汤
简介
白萝卜有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力,还有增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。所以在这个空气并不好的季节里,多吃白萝卜,真是好处多多。
食材
主料
排骨200g,白萝卜100g。
辅料
盐适量,姜适量。
步骤
1.白萝卜半根约200克去皮洗净。
2.将萝卜切成大小差不多的小块。
3.新鲜排骨洗净。
4.下锅用沸水焯一下。
5.将排骨盛出用冷水冲洗干净,准备2小块姜。
6.将萝卜排骨与姜片放入炖锅里。
7.中火炖2小时即可。
小贴士
所有炖汤都是喝之前放盐哦。
结语:大家对于猪排骨(大排)应该有了一定的了解,对于猪排骨(大排)对于人体内所需要的一些营养元素还是很多的,所以大家在日常的生活中可以合理的利用猪排骨(大排)的饮食对身体进行一些滋补,猪排骨(大排)对于身体的健康是很有益处的。