养分不同，也使得两种冰糖的功效是不一样的。白色冰糖的养生价值几乎没有，也就是用于上色，比如在做红烧肉时加点白色冰糖，做出来的红烧肉颜色会更鲜艳。黄色冰糖就不一样，能润肺止咳，养阴生津。
女性在日常养生时，可搭配黄色冰糖熬汤，效果就不错。比如在熬银耳汤，熬养生粥时，配上一颗冰糖，效果要更好。嗓子不舒服的人，可用冰糖炖柚子或者炖雪梨来缓解，吃三次就会有效果。
在挑选黄色冰糖时，不要选那种颜色浓得像浓茶一样的黄色冰糖，这种冰糖可能添加了色素，微黄一点的就好。至于白色冰糖，多用于上色，质量好坏也就无关紧要，也没有商家会在其中添加色素。
在吃冰糖时，还需要注意一点，冰糖也是糖，既然是糖，糖的危害冰糖也是存在的了。吃多了冰糖，补充的能量过多，会影响到脂肪的消耗，也会令人发胖。不想身材变得臃肿的女性，对冰糖就不能过分依赖。
还有就是血糖已经很高的人了，这类人吃多了冰糖，直接后果就是加速血糖上升，对身体就没有好处了。已经查出了问题后，对冰糖就应该敬而远之。
吃了这么多年冰糖，关于白色冰糖和黄色冰糖的区别，不知你是否了解过。通过文章的介绍，希望你能知道什么时候该用什么颜色的冰糖，并且知道在什么情况下是不能吃太多冰糖的。
