鸭血是常见的一种食材，我们在吃火锅的时候会加入鸭血，味道很鲜美，那么女人吃鸭血的好处有什么?鸭血豆腐是我们常吃的一种菜，它的做法是什么?吃鸭血的时候也有一些禁忌，鸭血不能和什么一起吃呢?
女人吃鸭血的好处
1、止血凝血
鸭血中的维生素K含量很丰富，能促进血液的凝固，所以鸭血的止血作用是很强大的。鸭血不仅能止血，还能调养身体，鸭血中含有丰富的微量元素，对于心血管疾病、肾脏疾病等患者的调理是很有好处的。
2、病后调养
鸭血的营养价值很高，还能给身体提供多种微量元素，所以对于营养不良，或者患有心血管疾病的朋友，都有一定的辅助治疗作用。此外，经常头晕目眩、损伤性出血的朋友，可以多吃一些鸭血，能起到一定的治疗作用。
3、预防缺铁性贫血
动物血液中的含铁量是比较高的，而且多是以血红素铁的形式存在的，也很容易被身体吸收，处于生长发育阶段的朋友和孕妇、哺乳期的朋友都可以多吃一些动物血，不仅能防止缺铁性贫血，还能有效的预防中老年人患有冠心病等老年疾病。
4、利肠通便
常吃鸭血具有利肠通便的作用，可以有效的清除肠道内的沉积的浊垢。
5、人体“清道夫”
鸭血还能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害;现代医学研究发现，鸭血中的蛋白质经胃酸分解后，可产生一种消毒及润肠的物质，这种物质能与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应，然后通过排泄将这些有害物带出体外，堪称人体污物的“清道夫”。
