我们都知道茯苓有很好的利尿的作用，但是如果过量的服用之后，就会导致小便的次数增加，还会对身体造成一定的损伤。如果是肾虚患者食用之后有可能会加重肾脏的疾病，还有可能会出现滑精的症状，所以要注意服用的剂量，而且要注意是否能服用。
2、常常容易口干以及气虚体弱的患者应该避免服用，否则会对身体造成危害。
3、阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎服。
4、服用茯苓应避免米醋，浓茶等物质，以及注意服用剂量，否则不仅仅影响药效，同时还会发生中毒过敏症状，比如腹痛，皮肤红肿，支气管哮喘发作等情况。
做法一
材料：糯米粉、茯苓、白砂糖
步骤：1.、将茯苓磨成细粉。
2、加米粉、白糖加水适量，调成糊。
3、以微火在平锅里摊烙成薄饼即可。
做法二
材料：茯苓粉、鸡蛋、小米粉
步骤：1、准备好茯苓粉，小米粉。可以买磨好的，也可以自己炒熟后，磨成粉。
2、加入鸡蛋，蜂蜜，橄榄油，揉成团。
3、分割成分量相同的小份，这样可以保证烤时同时熟。
4、将小面团放入月饼模中，挤压成型，放在烤盘上，烤盘底部要铺高温油布。
5、烤箱预热，180度，20分钟左右。
6、取出，放凉后即可食用。
结语：茯苓是一种很好的中药材，具有很多的功效和作用，上面也给大家介绍了，希望大家对于茯苓有更多的了解。但是茯苓如果服用过量也是会对身体产生一定的影响的，所以在服用的时候一定要注意，尤其是肾虚的患者。
