柿饼的禁忌 可以空腹吃柿饼吗

  柿子大家应该都吃过吧,在水果摊上或者超市都是有的卖的,那么大家经常吃柿子饼吗?小编就特别喜欢吃柿子饼,大家知道柿子饼的功效有哪些吗?以及柿子饼的副作用有哪些呢?感兴趣的朋友可以跟随小编起来来看以下内容哦。

  柿饼的禁忌

  1、空腹慎吃生柿子或食柿后忌饮白酒、热汤、以防患胃柿石症。

  2、柿子含单宁,易与铁质结合,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收,所以贫血患者应少吃为好。

  3、不要空腹吃柿子,柿子宜在饭后吃。

不要空腹吃柿子,柿子宜在饭后吃

  4、吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。

  5、不宜与酸菜、黑枣同食,否则会导致结石;

  6、柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。

  7、食柿子前后不可食醋。

  柿饼的功效

  1、柿饼能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用。

  2、柿饼含有大量的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。

柿饼含有大量的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大

  3、柿饼中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,同时有涩肠止泻的功效。

  4、柿饼有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。

  柿饼的副作用

  1、干柿子饼吃多了会影响钙等矿物质的吸收。干柿子饼中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃干柿子饼容易导致缺乏这些矿物质。

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