生姜的好处 生姜的禁忌(2)

  十一、牙周炎

  1、用热姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。

  2、如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2~3次。

  十二、龋齿

  1、每日早、晚坚持用热姜水漱口1次,并每日代茶饮用数次。

  2、此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。

  十三、口腔溃疡

  1、用热姜水代茶漱口,每日2至3次。

  2、一般6至9次溃疡面即可收敛。

  十四、头皮屑

  1、先用生姜轻轻擦洗头发。

  2、然后再用热姜水清洗头发,可有效防治头皮屑。

  十五、醉酒

  1、用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。

  2、还可在热姜水里加适量蜜糖,可缓解或消除醉酒。

  生姜红茶的制作方法

  材料:红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量。

  做法:把红茶包和生姜一起放入杯中,用九十度以上水冲泡,等稍温后放入蜂蜜。

  要点:如果感觉到肚子有灼热的感觉时,要考虑减少生姜的用量一天饮用2至6杯就好。

  适合人群

  1、经常手脚冰凉的女孩。

  2、减肥过程想吃甜食的女孩。

  上面为大家介绍了生姜红茶的功效,生姜红茶能够帮助我们祛寒、活血、祛斑,也是很好的减肥茶饮,但是生姜红茶是热性的,所以热性体质的人不适宜多喝,每天喝一两杯就差不多了,如果你感觉肚子有灼热的感觉,就要减少饮用。

  生姜使用禁忌

  1.不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮,这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗净后即可切丝分片。

  2.凡属阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长期食用生姜。

  3.从治病的角度看,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,不能用于暑热感冒或风热感冒患者,也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐,对其他类型的呕吐则不宜使用。

  4.不要吃腐烂的生姜。腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质,可使肝细胞变性坏死,诱发肝癌、食道癌等。

  5.吃生姜并非多多益善。夏季天气炎热,人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多,生姜性辛温,属热性食物,根据“热者寒之”原则,不宜多吃。

  结语:通过上文的介绍,大家都了解的食用生姜对我们的身体健康有哪些好处了吗?生姜虽然只是个调料品,但是大家不要不要忽略它的神奇养生功效哦!

生姜的好处 生姜的禁忌 生姜红茶的做法 
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