3、南(甜杏仁),北杏仁(苦杏仁)去衣,与陈皮用水洗净;
4、用适量水,猛火煲滚;
5、放入所有材料,候水滚起;
6、用中火煲3小时,加细盐调味,即可饮用。
养生功效:
1、此汤适合一家佐膳饮用;
2、能够防止身体炎热、大便闭结、热气导致的不舒适而引发的症状。患卜结核性胸膜炎、咳嗽,或于咳少痰,胸胁痛苦,口苦口干,能够用此汤作食疗;
3、咳嗽痰涎清稀,大便稀烂的人,不宜饮用;
4、霸王花,味甘,性平,有健脾养胃,润肺止咳的作用;南杏仁,味甘,性平,有润肺止咳。润肠通便的作用;北杏仁,味苦,性温,有止咳平喘,润肠通便的作用。
(三)、霸王花煲猪肚猪舌
材料:猪肚450克,猪舌300克,剑花100克,蜜枣50克,盐10克,味精4克
做法:
1、猪肚去除外表油腻,翻出内壁用精盐揉搓,消除污物粘液,冲洗干净;
2、剑花浸洗干净;
3、用80%沸水混和20%的冷水成大热水,把猪舌泡过,刮去外衣,洗净;
4、取大瓦煲一个,放开水3500毫升、剑花、蜜枣、猪肚、舌,先旺火烧沸后改用慢火煲约2 小时便成;
5、上菜时,把剑花盛在碗底,猪肚、舌切厚片放在上面,汤调入精盐、味精同上桌。
养生功效:此煲菜具有润肺燥的作用。
选购技巧
选购霸王花以朵大、色鲜明、味香甜者为佳。干燥的霸王花呈不规则的长条束状,长约15~17 cm,花被棕褐色或黄棕色,萼管细长部扭曲呈条束状,外侧有皱缩的鳞片,上端花被狭长披针形,有纵脉,往往数轮粘贴在一起,花被内有多数雄蕊,气微弱,味稍甜。
注意
霸黄花具有清热解毒的功效,属于寒凉食物,孕妇应该少食为妙,以免引起流产先兆。
总结:通过上文小编的介绍,相信大家对霸王花的功效与作用也有了一定的了解了。霸王花有止气痛,理痰火咳嗽,霸王花至少含有13种氨基酸,对身体有着一定的帮助。上文中小编为大家介绍了霸王花的食用方法希望对大家能有帮助哦。