芥末的功效 芥末应该怎么吃(2)

  芥末怎么吃

  芥末虾球的做法

  1、鲜虾洗干净后去掉头部和外壳,保留尾部的壳,去掉背部的虾泥线,调入盐腌制10分钟。

鲜虾洗干净后去掉头部和外壳,保留尾部的壳,去掉背部的虾泥线

  2、虾在干淀粉中蘸匀,然后在鸡蛋液中蘸一下,后再粘满面包糠。

  3、锅中放油,待油温6成热时放入准备好的大虾,炸至表面金黄后捞出沥干油。

  4、取一个小碗,放入蛋黄沙拉酱,然后调入芥末酱,拌匀。

  5、用炸好的虾球蘸着调好的沙拉芥末酱吃。

  芥末木耳的做法

  1、先将黑木耳用冷水浸泡3-4小时这样,使其泡发。

  2、将黑木耳撕成小朵朵,水烧开后,黑木耳放入锅中,焯水捞出。

  3、焯过水的黑木耳,用凉开水过一下,沥干水分。

  4、将芥末、酱油、醋、香油、细砂糖一起放入碗中,拌匀,做成芥末汁。

  5、芥末汁倒入沥干水分的黑木耳中,拌匀,好是静置2-3小时,让黑木耳入味。装盘,撒上些香菜。

芥末汁倒入沥干水分的黑木耳中,拌匀

  芥末的禁忌

  1、由于芥末过于辛辣,容易导致眼疾患者的不适,故不宜一次食用过多;

  2、胃炎及消化道溃疡思考不宜食用;

  3、芥末易引致流泪,眼睛患炎症音不宜食用;

  4、芥末刺激性较强.饮酒后不宜食用。

  5、烹调时可酌量添加,注意一次不要放太多,以免伤胃。

  6、高血脂、高血压、心脏病患者可适量食用。

  7、孕妇、胃炎、消化道溃疡患者忌食;眼睛有炎症者不宜食用,每次少许,以免伤胃。

  8、我们在生活中见到的基本都是芥末粉或者是芥末酱等等,它的评价标准是色正无杂质。但是芥末不适合长时间存放,而且要密封保存,还要避开阳光的照射,一般情况下,保存的时间大概是六个月,当芥末有油脂渗出并变苦时就不宜继续食用。

  总结:通过上文的介绍,相信大家对芥末的功效都有了大致的了解。除此之外,文中还介绍了芥末的吃法以及它的禁忌,这些仅供大家参考。喜欢吃芥末的朋友可以尝试以上的吃法哦。

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