看似平常的吃药也有正确方法 你的吃药姿势正确吗

  很多人吃药的时候就是生吞硬咽,觉得只要药进了肚子里就可以了,其实吃药也是讲究正确方式的,不然很可能达不到效果,甚至是会噎到。

  几乎每个人都吃过药且每个人都会因为身体不舒服而吃药的经历,尤其是小孩子,害怕吃药了,因为吃药很苦,而且一个硬硬的东西不嚼碎咽下去很可怕,其实只要讲究正确的服药姿势,吃药并没有那么吓人的。

几乎每个人都吃过药且每个人都会因为身体不舒服而吃药的经历

  胶囊和药片怎么吃

  胶囊是比较好吃的,因为胶囊比较滑,用水一冲就下去了,但是药片吞咽起来确是很困难,尤其是中老年人因为唾液分泌减少,吞咽胶囊或者是药片就更加困难了。

  其实我们在喝药之前可以先喝点水,润润嗓子先,湿润一下咽喉,然后把药片或者是胶囊放在舌头靠后面的地方,然后再喝一口水咽下去。

  如果药片过大,或者是小孩子嗓子眼小,那么可以把药片碾碎了用水泡开吃,或者是把胶囊掰开倒进水里吃下去,再服用,效果也是一样的。

  但是有些胶囊或者是药片是不能弄碎食用的,所以我们在这样做之前,好仔细查看一下说明书或者是直接询问医生。

  药物是真的跟着一日三餐吃的吗?

  其实不是的,说明书上写的是一天吃三次,饭前服用,说明的是这个药是需要八个小时吃一次的,饭前服用主要就是空腹吃这个药才有效果,餐前一个小时或者是两个小时吃效果是好的,并不是刚张嘴吃了药,立马就吃饭,这样是发挥不了好的药效的。

  吃药别躺着

  很多人吃药都是一些奇奇怪怪的姿势,要么躺着要么一边玩一边吃,其实吃药的时候是需要安静的,千万不要躺着吃药。

  如果我们躺着吃药的话,那么药物就很容易黏附在食道壁上面,不仅会严重影响到药效,而且还会刺激到我们的食道,从而引起咳嗽或者是局部的炎症,甚至是严重的损害我们的食道壁,所以说我们好坐着吃药或者是站着吃药。

  吃药一定要用水送服

 

吃药一定要用水送服

  很多人吃药都是喜欢干咽,其实这样不行的,我们好用适量的温开水或者是凉开水服用,但是不能用滚烫的水吃药,不仅起不到效果,甚至还会烫伤我们的食道。

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