吃口香糖该注意些什么
1、尽量选择无糖或者木糖醇口香糖
口香糖具有健康口腔的作用，但是如果过多摄入含糖量较高的口香糖，会起到适得其反的效果。尽量选择无糖或者木糖醇口香糖。木糖醇不能提供细菌赖以生存的营养，对早期龋齿有帮助，能够起到自然修复的作用，因而能预防龋齿发生。研究表明口香糖中木糖醇的含量越高防龋的效果越好。
2、选择饭后和零食后咀嚼口香糖
进食含糖食物和饮料后，口内牙菌斑酸度会增加，此时咀嚼无糖或木糖醇口香糖可刺激唾液分泌，中和酸性物质，有助于牙齿再矿化。口香糖的黏性基质，可以清除口腔和牙齿上的残渣，起到清洁口腔清新口气，保护牙齿的作用。
3、不要过长时间咀嚼口香糖
过长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张的状态，有可能养成磨牙的习惯，长时间咀嚼口香糖也会令过多空气进入体内，会引起肠胃的一些不适。
4、不要过多食用口香糖
口香糖的营养价值以及功效作用极高。一些口香糖含有香精、色素，过多食用对身体不利。其中添加的增塑剂有微毒，过多积累也会影响身体健康。
口香糖黏在衣服上了之后，好不要动它。更别奢望通过正常的清洗方法把口香糖没清洗干净，这基本上是不可能的一件事情。而且会越洗越糟糕。好按照以下的三种办法来清洗衣服上的口香糖，小编和周围的朋友们尝试过这几种办法，效果很好。
如何清洁口香糖
【口香糖怎样清洗 方法一】
这个方法比较简单，不过需要家里有冰箱。我们把黏上口香糖的衣服用塑料袋包好密封起来，然后放在冷冻室里面，经过大概一个小时的冷冻。口香糖冻硬了之后，小心的将口香糖抠下来就可以了。如果衣服上还有印记，可以用洗甲水清洗干净。
这个方法很管用呢，小编曾经用这个方法把男友的男士短袖t恤上黏着口香糖给清洗干净了，而且没有留下任何痕迹。
【口香糖怎样清洗 方法二】
如果你是住宿的学生，估计第一办法就不好用了，我们可以尝试下面的这个办法。方法也是很简单的，而且使用的材料也很简单，只需要醋和棉花棒就可以了。我们用棉棒沾上一些醋，然后在黏上口香糖的部分轻轻的擦拭，反复擦上几遍之后就能把黏在衣服上的口香糖给清理干净了。
【口香糖怎样清洗 方法三】
当衣服上黏上口香糖之后，我们可以用小刀刮掉。然后用少量的鸡蛋清抹在口香糖的痕迹上，抹上鸡蛋清的衣服上的痕迹很快就会变的松软，然后用肥皂清洗干净就可以了。
掌握了合适的方法之后口香糖清洗起来还是很简单的，小伙伴们知道了这三种方法之后，黏上口香糖的衣服就不要随便的丢掉了。
口香糖去鱼尾纹
每天咀嚼口香糖5~20分钟，这样可减少眼部鱼尾纹，面色也会变得红润。这是因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。
结语：看了小编上文的介绍，您是不是已经知道口香糖的好处都有哪些了呢?您是不是也已经知道口香糖怎样清洗了呢?小编希望您可以把今天学到的有关吃口香糖的注意事项的知识分享给您身边的小伙伴们哦，还等什么，赶快一起来学习一下哦。
