除口臭6个小技巧
用小苏打水刷舌头，小苏打化学名也就是碳酸氢钠，呈碱性，对于一些口腔、咽喉以及胃内的一些可以引起异味口气的有毒酸性物质有中和作用。
可以用盐水清洗鼻腔，鼻炎、鼻窦炎或者感冒等引起鼻腔过多黏液引起口气异味，用盐水清洗下鼻腔有很好的效果。
刷牙时在牙膏上加点芦荟胶，有杀菌消炎作用，增强去口臭的效果。
多吃绿色水果蔬菜，富含纤维素和维生素，促消化、增强抵抗力，绿色食物中的叶绿素呈碱性，中和有毒酸性物质，跟第1条中意思差不多。
可以用薄荷油或茶树油，两者有抗菌消毒作用，在一杯水中，加入一滴薄荷油或茶树油，漱口一分钟后吐掉。
多喝水，保持口腔湿润，对于口内有很好的冲洗作用。
中医食疗祛除口臭食谱
藿香粥
用料
藿香15克(鲜品30克)，粳米50克。
做法
将藿香洗净，放入铝锅内(一定要用铝锅)，加水煎5分钟，弃渣取汁待用。
再将粳米淘洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮一二沸即可食用。
功用
有散暑气、避恶气的作用。
薄荷粥
用料
鲜薄荷叶30克(干品15克)，粳米50克。
做法
将鲜薄荷叶洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用;再将粳米淘净，加适量水煮至米熟，再倾入薄荷叶汁，煮一二沸即可食用。
功用
具有利咽喉、令人口香作用。
结语：以上就是小编为大家介绍的关于如何去口臭的相关内容，通过文中的介绍，相信大家已经知道了口臭的原因有哪些，也知道了去口臭的食物有哪些，如果你还为口臭而烦恼，不妨立刻吃起来，轻松去除口中异味。
