在生活中,注意保健的人,会通过饮食调节,以饮来说,喝东西成了关键的事情,人们会把一些中药用来泡水,在泡水过程中,能融入中药成分,对调节身体更有益。以胖大海来说,就是很常见饮品,喝胖大海泡的水,对身体非常好,那么作为一味药,胖大海的药效有哪些?
胖大海药用价值
作为一味良药,胖大海味甘、性寒,能清肺化痰、利咽开音,还能润肠通便。对咽喉肿痛、口干咽燥、牙龈肿痛,有治疗作用。
知道了胖大海的药用价值,那么在生活中喝胖大海的好处有哪些呢?
喝胖大海的好处
清热解毒
在生活中,天气干燥、温度高容易造成燥热,喝胖大海泡的水,能进行清热解毒,凉性的胖大海能很好去热,避免热邪伤身。
清肺化痰
干燥的气候,会造成喉咙出现问题,饮用胖大海,还能滋润喉咙,对清肺化痰有帮助。
治疗咳嗽
痰热会造成咳嗽不止,还会伤害到肺部,把胖大海、陈皮、金银花放在一起冲泡,能治疗肺燥咳嗽。
润肠通便
生活中,大肠热积会造成肠道拥堵,胖大海属于寒性食材,能起到清肠通便的作用,有效治疗排便不畅,当然,胖大海并不能代替排泄药,只能治疗轻度便秘。
即使喝胖大海的好处有那么多,但并不意味着毫无禁忌的,在饮用时有很多需要注意的地方。
注意事项
不适合人群
很多时候,我们在饮食的时候也会发现,有些食物适合一些人食用,但是另外一批人食用则会出现伤身情况。
喝胖大海同样如此,即使其饮用好处有那么多,但是,这些人不宜饮用。例如,脾胃虚寒、容易腹泻的人,胖大海属于性寒的食材,这类人群饮用胖大海,会造成腹泻加重,甚至会造成腹泻不止,这无疑是人们不愿意看到的。
另外,则是糖尿病患者好不要喝胖大海,这是因为在胖大海中有半乳糖、半乳糖乙酸,这种物质进入到身体,容易引起血糖升高。
后,则是低血压患者不宜饮用胖大海,有高血压,同样也有低血压,胖大海能降低血压,适合血压高的人饮用,但是,当你本身就处于低血压的状态,要是再喝胖大海,无疑会造成血压更低,造成不必要的麻烦。
这就是关于喝胖大海的描述,关于其饮用好处、不适合人群做了相关的阐述,希望大家多加重视,正确、科学饮用胖大海能保健好身体。
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