禁饮一切酒，因酒精为“反营养素”，不利血脂和血糖的控制，还会引起脂肪肝，长期大量饮酒可引起酒精低血糖和酮症酸中毒，患者应彻底戒绝酒类。
禁食各种糖及含糖的食品饮料。
禁止食用激素及含激素的食品、药品。
各种肥肉、动物内脏不宜吃，特别是肥猪肉。
各种油炸、油煎食品不宜吃，病症轻者要有选择的吃，一次少吃些。
水果中富含糖类，而且能迅速被机体吸收，易引起高血糖。重病患者不宜多吃，病情稳定者可以适量的吃一些。水果好在餐前一小时吃，选择含糖量低(含糖量在14%以下)的水果吃。如西瓜、草莓、鸭梨、樱桃、枇杷、苹果、葡萄、桃子、菠萝、橙子、柚子等。
每天主食是必须吃够的，这是自然界的法则，主食是构成身体之源，主食决定身体状况。医学研究证明，如糖尿病患者对主食限制过严，经常处于半饥饿状态，也会影响病情的控制，不利于糖尿病治疗。所以每天主食低不得少于300克(干品)，对糖尿病人来说，主食必须是含有丰富膳食纤维的高纤维主食，而不是市场上的低纤维高碳水化合物主食。高纤维主食为低热量复合主食，高碳水化合物主食为高糖、高热量主食。1987年，美国糖尿病学会向糖尿病人正式推荐高纤维膳食。
每天必须吃500~600克蔬菜，可根据个人饮食习惯选用以下蔬菜：冬瓜、苦瓜、黄瓜、南瓜、西红柿、西葫芦、莴笋、水芹菜、生菜、豆角、紫菜、蘑菇、芹菜、茭白、菠菜、大白菜、小白菜、油菜、柿子椒、木耳、海带、菜花、卷心菜等含糖量低的蔬菜。
每天必须进食100克豆制品或豆腐。
每天可食100克各种肉食，好吃瘦肉，不要购买市场上的熟肉，而必须自己在家里烧炖。
每天喝300~500克纯牛奶，好在下午和晚上睡觉前喝。
每天可吃1个鸡蛋，胆固醇高者不要吃蛋黄。
饮食要清淡，每天食盐不要超过6克，要养成“口轻”的习惯。
结语：以上就是小编为大家介绍的关于糖尿病能吃绿豆芽吗的相关内容，通过文中的介绍，相信大家已经知道了糖尿病的饮食应该怎么办，知道了糖尿病吃什么好，患有糖尿病的朋友可以参考文中的吃法来辅助治疗。
