老花眼怎么办 靠吃这个竟摆脱了6年的老花眼

  人人都想拥有一对明亮的眼睛,但是很多时候并不如人意,有数据显示,人到40岁后便会出现100度左右的老花眼,并以每年50度的速度增长,直到60岁以后,老花程度会达到300度左右。这可怎么办,老花眼吃什么好呢?老花眼的治疗方法有哪些呢?什么食物对眼睛好呢?

  仔细算一下,是不是很吓人,所以现在已经开始与老花眼的朋友们就开始寻找方法来恢复视力吧。今天我们要向大家介绍一个例子,四川的一位编辑,老花眼6年,后来通过吃一些对眼睛好的食物竟好了,下面我们就来看看具体是怎么回事吧。

  四川成都肖景云,老花眼6年,都恢复了

  四川成都肖景云是一名退休编辑,她说:2000年那年我45岁,发现自己看东西开始出现模糊不清、重影的情况。直到51岁前,我都是戴着老花镜看东西、写文章、排版。老花镜也是一年一换,度数越来越高。后来,我转去负责一本医学期刊,认识了不少医生朋友。一位医生朋友批评我:“你这样下去,眼睛会瞎掉!”我吓到了,开始向一些眼科医生、老中医讨教护眼的方法。我经过“实验”,大概半年左右就摘掉了老花镜,直到现在,我不戴老花镜也能看书、画画。

  恢复视力

  四个方法,说来简单,做起不易

  医生说,枸杞明目。我就想着各种方法用枸杞做东西吃。下面的方法请各位朋友不要觉得没有效果,都是有中医或者西医原理的哦!

  1.喝枸杞菊花茶

  桌子上的普洱茶,被我换成了枸杞菊花茶,每日上午取白菊花、枸杞各5克泡开水当茶饮,直到现在,我坚持喝了10年。

  2.吃枸杞鸡蛋羹

  平时,我还会用枸杞做鸡蛋羹。做法较随意,用枸杞一小把,与两三个鸡蛋调匀后,蒸熟吃。每周吃两到三次。

  3.调枸杞桑椹汁

  我还会刻意多吃些对眼睛视力有益的水果。每年4~6月,是桑葚成熟的季节,我会调枸杞桑葚汁喝。

  用枸杞子、桑椹子、山药各10克,红枣10个水煎做成饮料喝。平时还会用胡萝卜做稀饭,吃些蓝莓。这些都是对眼睛好的食物。

  4.用冷、温水敷眼睛

  除了饮食调理外,我还会用冷热水交替敷眼睛。每次午睡或晚上睡觉前,准备好一块小毛巾,先泡在温水中,然后敷在闭上的眼睛上,然后等几分钟,换浸泡冷水继续敷。就这样来回交替,感觉眼睛非常舒服。

什么食物对眼睛好 老花眼吃什么好 老花眼的治疗方法 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...