怎么吃玉米须
其实，对于玉米须好的吃法就是把它水煮，然后喝其汤汁就可以了。而且大家在喝玉米须水的时候，还可以根据自己的身体需要，搭配不同的食材一起煮水喝，通过这样的方法就能够有效的治愈一些疾病。
打个比方来说，对于那些经常会水肿的人群来说，你们在平日里就可以用红枣与玉米须混合，然后用水冲泡后喝，能够很好的帮助你们改善水肿的问题，更加有效的呵护身体健康。
玉米须的食用禁忌
虽然说玉米须有以上这些好处，但是大家在日常食用它的时候，还是有一些禁忌的，要不然对于身体健康来说反而会造成危害。
首先就是对于那些患有低血糖的人群来说，你们好就不要食用玉米须了。这主要就是因为它本身所具有的降血压以及降糖的性质，如果你属于贫血的人群，在这样的情况之下还去喝玉米须水，那么只会让你贫血的症状变得越来越严重。
特别是对于那些处于经期的女性而言，在经期的时候因为生理因素，本来就要流失掉体内的一些血液，如果你们在这样的情况之下再去喝玉米须水，就会让你面无血色，并且还会延长经期。
还有一点就是因为玉米须有利尿的功效，因此大家在日常喝完玉米须水之后，你们要及时的给身体补充充足的水分，防止身体中水分匮乏，从而影响身体中正常的水液循环，从而人的代谢能力会减慢。
怎么储存
大家在每次吃玉米的时候要把玉米须留着，那么对于玉米须来说，大家在日常的生活中应该怎么保存它会比较的好呢?
小编告诉大家，把玉米须剥下来，不要清洗，直接放在保鲜袋中，封口，放入冰箱的冷藏室中进行储藏就可以了。
在食用的时候，大家把它取出来，用清水清洗干净后，就可以放在锅上煮了，同时大家还可以根据自己的身体的需要，在玉米须水中加入适合自己的食材，通过这样的方法就能够有效的帮助大家保养身体。
