怎样预防中暑 吃红辣椒竟防中暑(2)

  肠胃功能不佳者

  吃辣椒虽能增进食欲,但肠胃功能不佳尤其是胃溃疡者食用辣椒,会使胃肠黏膜产生炎症,应忌食辣椒。

  辣椒的做法

  辣椒虾米酱

  材料

  虾米100克剁碎、小洋葱10粒、蒜茸1大匙、虾酱粉1大匙、打碎辣椒干糊5大匙、糖半大匙、盐少许、油100克。

虾米100克剁碎、小洋葱10粒、蒜茸1大匙

  做法

  烧热油爆香虾米,加入小洋葱(葱头仔)和蒜茸炒香,再加入其它材料收干炒香。以经验来说,虾米与材料不能炒太久,否则出来成果会硬噢!

  蒜蓉辣椒酱

  材料

  植物油300~400cc、生辣椒450克、蒜头300克、黑豆鼓100克、高粱酒或米酒400cc、糖2大匙、盐1~2大匙。

  做法

  辣椒洗净去蒂头,晾干蒜头去膜,不可沾到水。

  锅中入冷油时加入黑豆鼓和开阳(此次未放)慢慢炸香后捞起...熄火。

  将辣椒.蒜头和炸香的豆鼓开阳加酒入果汁机搅碎(如用调理机可省略酒的部分)。

  将步骤3倒入步骤2,慢炒5分钟,加糖,盐,再炒约5~7分钟,放冷即可装罐。

将步骤3倒入步骤2,慢炒5分钟,加糖,盐,再炒约5~7分钟,放冷即可装罐

  过程中不管是材料或器具完全不可沾到水。

  结语:以上就是小编为大家介绍的关于辣椒怎样预防中暑的相关情况,通过文中的介绍,我们知道了辣椒不仅有预防中暑的好处,还有其他的功效,当然,辣椒也不是随便乱吃的,除了文中的辣椒的做法外,我们吃辣椒也要注意下,尤其是一些不能吃辣椒的人,尽量不吃。

吃辣椒的好处 怎样预防中暑 辣椒的做法 
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