既然芝麻酱有那么多的功效,那么我们应该怎么吃它呢?一起来看看吧。
芝麻酱的吃法
自制芝麻酱
主料
白芝麻(500g)。
做法
1、白芝麻倒入盆内注入清水把浮起的芝麻全部去掉。
2、沥干水分后倒出晾干水分。
3、倒入锅中用中火炒。
4、一直炒到锅内有劈啪响声,用手指能轻松捏碎后熄火。
5、倒入大一点的盆里,用筷子迅速划散。
6、等凉透后倒入料理机里按酱料档。
7、借助搅拌棒使得芝麻轻松的碾碎。
8、第一次时间到后已经有酱料的状态了。
9、第3次结束后把边上的麻酱和中间的拌均匀。
既然芝麻酱有那么多的功效,那么我们应该怎么吃它呢?一起来看看吧。
芝麻酱的吃法
自制芝麻酱
主料
白芝麻(500g)。
做法
1、白芝麻倒入盆内注入清水把浮起的芝麻全部去掉。
2、沥干水分后倒出晾干水分。
3、倒入锅中用中火炒。
4、一直炒到锅内有劈啪响声,用手指能轻松捏碎后熄火。
5、倒入大一点的盆里,用筷子迅速划散。
6、等凉透后倒入料理机里按酱料档。
7、借助搅拌棒使得芝麻轻松的碾碎。
8、第一次时间到后已经有酱料的状态了。
9、第3次结束后把边上的麻酱和中间的拌均匀。