辣炒南瓜藤
材料
香蒜末,辣椒,南瓜藤。
做法
1.先是清理,这道步骤比较费时间,要把硬杆上的皮全部撕掉。
2.清洗的时候,用手轻轻地反复搓洗,把嫩叶上的小白毛搓洗掉。
3.油多,火旺,先爆香蒜末和辣椒,再倒入南瓜藤快炒即可。注意炒时,不用盖锅。
清炒南瓜藤
老妈喜欢吃的蔬菜是——清炒南瓜藤,她爱吃也经常做,我吃多了也喜欢上了这个味。取材方便,做起来也快,自家菜园里掐一把回来,清理干净后,油锅一炒就得。
材料
南瓜藤,辣椒,蒜末,盐,鸡精。
做法
1.南瓜藤把老茎去掉,只留嫩茎和芽头,外面的皮也要撕掉,那上面有小绒毛,不去掉的话吃起来很糙口。
2.油锅爆香姜蒜末和辣椒,再下南瓜藤,炒几下,加点盐和鸡精就可以出锅了,吃的就是口爽脆,如果太熟太软就不好吃了。
小诀窍
南瓜藤就是南瓜秧子,把它掐了,这条藤就结不了南瓜了,所以以前是不吃这个菜的,毕竟南瓜比南瓜藤可饱肚多了。现在不一样了,谁家都不缺吃的,南瓜多了吃不完也烂掉,所以呢,南瓜藤也就渐渐地成了餐桌上的一道时新菜。
蒜炒南瓜藤
材料
蒜,南瓜藤。
做法
1)南瓜藤洗净切段,泡盐水里10分钟左右。
2)大蒜拍松切粒或片。
3)锅入油,炒香蒜粒(片)。
4)下入南瓜藤翻炒几下。
5)盖上锅盖,约一分钟左右。
6)开盖加入盐和糖炒匀即可。
结语:以上就是小编为大家介绍的关于南瓜藤的功效与南瓜藤的做法,从文中的介绍中,相信大家已经知道了民间对于胆结石南瓜藤泡水或有不错的效果,尤其是对于细小的稳定型结石,有一定的辅助作用,但小编还是建议患者去医院仔细检查并接受正规治疗。