蜂蜜是一种很补的美食,有很多人都很喜欢,当然也是很多动物喜爱的。而在近日播出的一部电影中,蜂蜜竟然还被用来消炎,究竟蜂蜜的作用与功效有哪些呢?你知道哪些蜂蜜营养价值呢?又如何选购蜂蜜呢?
蜂蜜有着甜甜的味道,它能给动物提供丰富的能量,也可以帮助动物储存能量。下面我们就来看看详细的介绍。
据科学分析,纯蜂蜜中的碳水化合物含量高达80%-85%左右,其中主要的糖类是果糖和葡萄糖,当然,不同种类的蜂蜜,二者含量的比例也不尽相同。除了糖之外,还有10%-15%是水分。因此,蜂蜜中的主要成分其实就是果糖、葡萄糖和水。此外还有不到1%的其他营养物质,例如极少量的维生素和矿物质。因此,蜂蜜其实是一种热量高,营养素单一的食物。
在生活中,一直流传着各种各样关于蜂蜜的神奇作用,例如涂蜂蜜可以消炎。这又是怎么回事呢?我们通过对蜂蜜营养成分的分析得出,存在神奇作用的成分只可能存在于那1%当中。而这1%中除了维生素和矿物质之外,其他的成分的确难以寻觅。因此,我们认为,蜂蜜的那些神奇作用或许有类似于“安慰剂”的作用。
在古代,蜂蜜被视为珍贵之物,只有在特殊的日子里才会被拿来用。
但是,从现代医学上看,皮肤被蜂蛰或有其他破损时,首先是要防止感染,而蜂蜜并不是无菌的,哪怕是天然的蜂蜜也有菌群存在。所以,如果大家夏天被蜜蜂蛰了,情况很严重的时候,一定不能效仿电影涂抹蜂蜜,应该第一时间去医院处理创口,以免耽误病情。
蜂蜜的营养价值
1、蜂蜜中含有大约35%的葡萄糖,40%的果糖,这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体吸收的。
2、蜂蜜中含有与人体学清浓度相近的多种无机盐,还含有一定数量的维生素B1、维生素B2、铁、钙、铜、磷、钾等抗物质。
3、蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶,是食物中含酶多的一种。酶是帮助人体消化吸收、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物质。
蜂蜜的食用效果
1、心血管患者的佳品
蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用于心血管病人很有好处。
2、保护肝脏
蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
3、增强抵抗力
食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力。
4、杀菌
蜂蜜还有杀菌的作用,经常食用蜜糖,不仅对牙齿无妨碍,还能在口腔内起到杀菌消毒的作用,蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害,特别是烫伤,将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时,细菌无法生长。