咳嗽有痰吃什么好的快 这样做让呼吸畅通(9)

  咳嗽有痰喝什么汤好的快

  咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘,防止误诊。治疗咳嗽应区分咳嗽类型,西药、中药皆可,但以食疗为佳。

  1.素笋汤

  材料:冬笋200克、鲜汤250克、香菜梗、水发木耳、葱姜汁、精盐、味精、麻油适量。做法:将冬笋去皮洗净,切薄放沸水中略烫捞出,过冷水捞出沥干水,黑木耳摘成小朵,香菜梗洗净后切段炒锅上旺火放入鲜汤加葱姜汁精盐、味精再放笋、黑木耳、待煮沸后用久去浮沫放入香菜梗淋上麻油搅匀后盛入碗中。

  2.当归生姜羊肉汤

  材料:当归20克生姜30克、羊肉500克、黄酒、调料各适量。做法:将羊肉洗净切为碎块、加入当归生姜黄酒及调料,炖煮1-2小时食用喝汤。

  3.生姜汁

  材料:生姜饴糖各50克。做法:将生姜洗净切小块,用干净纱布包好取汁,取半匙加入饴糖上匙,沸开水冲服,每日2次。

材料:生姜饴糖各50克

  4.鸡蛋甜汤

  鸡蛋蛋黄蛋白一起打碎,另用白糖1~2匙,水半碗煮沸,乘热将蛋冲入,搅和,再加生姜汁少许,搅匀服之,每日早晚各1次。

  5.白果甜汤

  白果9~12克,加水煮熟,入砂糖或蜜糖适量,连汤食之。

  6.猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽

  做法:瘦猪肉50克,杏仁10克,北沙参15克。共煎煮汤饮,日服2次。

  适用:清肺,化痰,生津,治咳嗽少痰,口渴咽干,咽痒等。

  7.花生枣蜜汤止咳化痰

  做法:花生米,大枣,蜂蜜各30克。用水共煎极烂,饮汤,日服2。

  适用:止嗽化痰。

  8.花生沙参汤治咳嗽少痰

  做法:花生米,白果,百合,北沙参各25克,冰糖适量。水煎取汁,加冰糖,每日1剂。

  适用:润肺化痰,治久咳痰少,气短咽干。

  针对以上,在配合养生甘呗草 可提神生津,又可预防呼吸道感染,有利于润肺止咳。

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