梨膏糖的功效 冬季多吃它化痰又止咳(2)

  5、继续用小火煮约60分钟即可,离火晾凉。

  6、晾凉后,倒入蜂蜜混合均匀,即可装入密封容器中,放入冰箱保存。

  7、吃的时候,盛出1-2勺秋梨膏,用温开水冲调匀即可(不要用热水,会破坏蜂蜜的营养)。

  小诀窍

  1、制作中还可加入一些罗汉果、生地、葛根、贝母等中药材一起煮制,分别有不同的保健效果。

  2、材料的比例可以适当调整,如果红枣较多,秋梨膏颜色会较深,枣的味道也会盖过梨的味道。

  3、姜不要随意多放,否则味道会受影响。如果不反感姜的味道,煮时多放些姜,冬天食用时会有很好的暖身效果。

  4、后煮制的时间,可以根据自己需要的浓稠度调整

  做法三

  材料

  1000g雪花梨、20g红枣、25g冰糖、15g姜片、150g蜂蜜、10g川贝。

  做法

  1、将梨依次洗净后去皮。

  2、用磨蓉器将梨肉磨成细腻的梨肉蓉。

  3、取一只碗,在上面放一块笼布(或细纱布),将梨肉蓉放在笼布上。

  4、将四角提起,使劲挤出全部的梨汁。

  5、将冰糖敲成碎块、姜切片备用。

  6、红枣去核后切片。

  7、倒入锅中,加入切片的枣肉、姜、冰糖、川贝粉和甘草。

  8、中火煮开后,转小火慢慢熬煮至变得十分粘稠即可关火。

  9、待其自然晾至和手温一致时,用滤网过滤出熬煮后的梨汁,加入蜂蜜调匀。

  10、装入用热水消过毒的瓶中放入冷藏室储存,饮用时用温开水调和即可。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍梨膏糖的功效全部内容,相信大家在看完全文之后已经了解多吃梨膏糖对人体有哪些好处了,冬季很多人出现呼吸道不适,在这个时候多吃一点梨膏糖会有很好的效果哦。

梨膏糖怎么吃 梨膏糖的做法 梨膏糖的功效 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...