蜂胶适合人群
蜂胶是纯天然食品，本身并没有什么副作用，除了上文提到的患有疾病的人可以食用外，其他需要增强免疫力的人也都可以食用。但是有一点，孕妇和幼儿不要吃!蜂胶内的一些成分会引起子宫收缩，为了孕妈妈和胎宝宝的健康，建议孕妇还是远离蜂胶吧!另外，幼儿的生长发育有其自然规律，而蜂胶内有一定的激素成份，6岁以下的幼儿也不要食用。还有过敏体质者要慎重。蜂胶本身并没有毒性，但是有些人群本身属过敏体质，需要测试后再用。外用的话，取一滴放手腕内侧，半小时内无反应则表示可继续使用;内服的话，需先食少量，同样静待半小时，看有无反应，无异常反应也可放心服用。
蜂胶的鉴别
看
在阳光或灯光下观察，看蜂胶是什么颜色。好的蜂胶应是晶莹剔透，颜色偏棕;而劣质蜂胶或假蜂胶则不透明，颜色暗淡。
闻
蜂胶闻起来应该有一种特别的香味，但是您如果闻到了臭味，说明您的蜂胶是假冒伪劣产品。
尝
用舌头尖尝一点点，如果有辛辣的感觉，说明是好蜂胶;如果有一股中药味，也说明是合格的蜂胶;但是如果没有味道，或味道怪异，还是扔掉吧，那不是合格产品。
蜂胶和蜂蜜的区别
1、来源不同
蜂胶是蜜蜂采集的树脂物质和蜜蜂的腺体分泌物混合而成的一种固态物质，产量非常低;蜂蜜是蜜蜂劳动的主要成果，主要来自花粉，是一种半透明的液体，不同品种的花就会有不同种类的花蜜，产量颇丰，因此，价格比蜂胶要便宜不少。
2、营养价值不同
蜂蜜的成分主要是葡萄糖和果糖，能够被人体直接吸收;另外蜂蜜还含有氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等，还没有脂肪，适合各个年龄段人群，特别对三高患者来说，蜂蜜真是滋补佳品;蜂胶的主要成份是黄酮类，调节生理机能。另外，蜂胶有三百多种天然成份，可作为保健品长期服用。
结语：通过以上介绍，相信您对蜂胶已经有了一个清晰的认识，您可根据自身需要决定是否选择蜂胶，只要您不是严重的过敏体质、孕妇、幼儿，都可以食用蜂胶作为滋补佳品。加上较之蜂蜜，产量稀少，您还可以拿它馈赠亲友，不过要根据上文仔细辨别，不要买到假冒伪劣产品哦。
