豆渣的用途 没有比它更实用的了

  豆渣在我们生活中扮演着一个默默无闻的小角色,是金子总会发光。豆渣的用途很多,比如可以做菜可以做面膜等等。效果很好,值得你去试一试。想知道豆渣的做法大全以及豆渣饼的做法吗?那就一起来看看吧。

  咖哩豆渣

  调味料

  咖哩粉1大匙,黑胡椒1/2茶匙,黑醋1大匙,西红柿酱1大匙,酱油1.5茶匙,糖1茶匙。

  做法

  1.将综合果干用温水泡10分钟后,沥干备用。

  2.用2大匙油爆香姜末、洋菇片、素火腿丁、红萝卜丁,略为翻炒后续入豆渣拌炒,再倒入2杯水小火煮。

  3.待锅中水份快干时,加入所有调味料充分拌匀入味。

  4.再倒入芹菜末及部分综合果干拌匀,即成咖哩豆渣。

  5.白饭趁热拌入其余的综合果干,盛盘后淋上咖哩豆渣即可。

  果仁豆渣粥

  原料

  黄豆豆渣80克,玉米面80克,核桃仁5克,松子仁5克,大杏仁5克。

  做法

  1.核桃仁、松子仁、大杏仁放入平底锅内用小火慢慢烘焙出香味。

  2.将烘焙好的核桃仁和大杏仁切成碎粒。

  3.黄豆豆渣与玉米面混合,加入适量凉水调成糊。

  4.煮锅中加入800毫升凉水,大火煮开。

  5.倒入调好的豆渣糊,用汤勺搅拌均匀,再次煮开后继续煮10分钟。

  6.将煮好的豆渣粥盛入小碗中,撒上松子仁和核桃仁、大杏仁碎粒即可。

  豆渣粥

  材料

  豆渣、玉米面。

  用料

  1.豆渣、玉米面,一比一,加少许水调成糊状。

  2.另烧半锅开水,待开水沸腾后倒入调好的豆渣糊,煮沸片刻即得。

  特点

  比只用玉米面作的粥香甜,更近于国内加豆面的那种玉米面烧成的粥。

  金玉飘香

  材料

  豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油。

  做法

  1.豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等佐料。

  2.用油、葱花爆锅后加豆渣翻炒,打入鸡蛋,继续翻炒。

豆渣的做法大全 豆渣的用途 豆渣饼的做法 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...