包子的发面方法 美味又营养的包子做法(2)

  方法

  1、用面肥发面。在盆子里倒入适量面粉。

  2、继续加入面肥和水。

  3、揉面揉均匀。

  4、把面用布盖住。

  5、发的时间差不多了,就查看一下是否体积变大了很多,而且面团里有均匀气泡孔。

  6、面发好了,就加入食用碱继续揉均匀,以做成长条,再继续加工成包子使用的外皮。

  7、如果没有面肥,则可以改用酵母粉或者食醋等代替,但是发酵的时间则可能跟所用的酵母粉及醋有关。

  发面包子

  主料

  面粉适量、猪肉馅250克、韭菜一把、土豆两个、盐少许、老抽少许、王守义十三香适量、香油适量。

  做法

  1. 晚上将面肥,面粉加水和好面团,好稍微硬一点,盖上发酵。

面发好,呈蜂窝状

  2. 第二天早晨,面发好,呈蜂窝状,取碱面适量放发面盆里,用温水化开,揉匀。

  3. 肉馅加十三香,盐,老抽,香油拌匀。

  4.再加入韭菜和土豆丁。韭菜是公公在楼下自己种的,纯绿色的哦,味道特好。

  5. 做剂子,擀皮,蒸包子,上屉20分钟即可。

  豆腐包

  食材

  面粉300克、温水140克。

  方法/步骤

  1、面粉里加适量白糖拌匀。

  2、酵母粉在温水里融化放置几分钟。

  3、酵母水揉到面粉里成为光滑面团,盖上盖子发酵2个小时左右。

  4、面团发酵的过程我们来准备馅料,豆腐一块。

  5、豆腐捏碎放进一个大碗里,加入熟虾皮。

  6、再加入盐,油,耗油。

  7、后加入葱花搅拌均匀馅料就好了。

  8、面团发到原来的2倍大,用手在中间戳一个洞,不会回缩就说明发好了。

  9、面团分割成20克左右的一个小剂子。

  10、把剂子按到中间厚,周围薄,然后包上馅料。

  11、包子包好以后放入蒸屉再醒发30分钟,这就是包子做出来喧软的关键。

  12、包子发好以后,蒸锅大火烧开,放入蒸8分钟,再关火虚蒸3分钟就好了,这样出来的发面包子就软软的不会塌陷。

  结语:以上就是三九养生堂为您总结的内容了,通过上文大家知道怎样做出美味的发面包子了吧。包子是发酵食品,多吃发酵食品对人体健康是非常有好处的。传统发酵食品具有丰富的营养价值和强大的保健功能哦,大家也赶紧来试试吧。

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