大骨汤的熬制方法 简单到人人都能会

  许多家庭都喜欢熬制大骨汤,觉得大骨汤营养丰富而且还能补充胶原蛋白,非常受女士欢迎。去菜场买个猪骨或牛骨就可以熬制了,想知道骨头汤的做法以及牛骨头汤的做法吗?那就一起来看看吧。

大骨汤营养丰富而且还能补充胶原蛋白

  方法一

  材料

  猪大骨450克,猴头菇3朵,莲藕250克,汤1支,醋10毫升,姜片3片,盐适量。

  做法

  1. 准备好要泡发的猴头菇。

  2. 用洗米水将猴头菇淹没浸泡2小时,这个时候猴头菇因为比较轻,会上浮,所以你可以用东西将猴头菇压至水下,目的是让它多西点水哦。

  3. 浸泡过的猴头菇已经变软,用手检查下还有没有干硬的地方,有的话可以继续再泡一阵,没有就把猴头菇中间的硬芯挖出来。

  4. 用清水(温水)反复揉洗猴头菇,这时会看见水变成黄色,倒掉再用清水重新挤压搓洗,重复三至四次,直到黄色褪尽。

  5. 将高汤倒进大碗里,然后向里面倒进去一些开水,将它冲成高汤底。

  6. 把猴头菇放入大碗中,入蒸锅蒸30分钟以上,以水烧开后计算时间。不发苦的猴头菇便泡发成功了。

  7. 猴头菇入锅蒸时,准备好其它煲汤用的材料。

  8. 猪大骨入锅焯水备用。

  9. 胡萝卜去皮切块。

  10. 莲藕去皮切块,放入加了醋的清水浸泡,防止变色。

  11. 焯掉血水的猪大骨捞出放入汤锅中,放入胡萝卜。

  12. 放入莲藕和姜片。

放入莲藕和姜片

  13. 把猴子菇连汤一起倒入汤锅中,大火烧开转小火煲90分钟即可。

  方法二

  材料

  新鲜牛脊骨两斤半,洋葱半个,土豆一个,番茄三个。

  做法

  1.牛骨头一般较大较硬,在市场买的时候就请卖牛肉的师傅给剁成小块,回家清洗干净,用水煮五分钟,在水中加入几片姜片去掉骚味。

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