燕窝的食用方法 养颜美容的精华(11)

  9.放入水发枸杞关火。

  10.取出炖好的燕窝。

  11.小碗中先盛入糖水鸡头米。

  12.再把炖好的燕窝和适量的汤汁浇在碗中,调匀即可。

  小贴士关键

  1.燕窝要文火隔水炖制。

  2.不可用铁锅来煮甜汤,味道会变。

  橙香燕窝

  做法

  1.燕窝提前洗净浸泡。

  2.泡到半透明没有硬硬的块就行。

  3.撕成条状,只需要一半即可。

  4.橙子一个洗干净,从上半边切成两半。

  5.然后挖出来中间的一小部分,不要全都挖出来了。

  6.加进去燕窝。

  7.然后盖上上半部分,放到碗里面。

  8.隔水炖半个小时即可!

  小贴士

  燕窝就是燕子的口水,所以时间不用太长哦~

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