芦荟的吃法 自制芦荟给您美丽又清爽的夏天(2)

  5.搅拌至碎,放入密封容器中。

  6.冰箱冷冻5小时搅拌一次,如果隔夜,早上取出微化后再搅拌。搅拌出果碴即可。

  桂圆大枣芦荟银耳汤

  材料

  芦荟罐头,红枣,银耳,桂圆,冰糖

  做法

  1、材料准备~还剩下的一点芦荟罐头用到这个糖水里了。

  2、剥桂圆。

  3、银耳泡好切碎,桂圆去籽切两瓣,芦荟没有作改刀,整块的比较好。

  4、开始煮制了,第一步先要熬红枣水,先把红枣放入锅里煮至少半小时以上。

  5、再放入全部材料,继续煮40分钟即可.后放冰糖。

  芦荟蜂蜜饮

  材料

  芦荟1大片,蜂蜜适量,冰糖适量,水2公升

  做法

  1、将芦荟去皮,后切成小条状。

  2、锅里倒入水,煮沸后加入芦荟继续煮十分钟。

  3、熄火加入适量蜂蜜(我用八大匙),再加入冰糖调到自己想要的甜度。

  4、放入冰箱两小时以上,取出就是冰冰凉凉的饮品了。

  结语:经过小编的介绍大家是不是已经学会如何食用芦荟了呢?芦荟虽然身为观赏性植物,但是它的营养价值与药用价值可是相当不低,是您在夏季清凉去火的极佳选择。如果本小编的介绍对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧!

芦荟 芦荟的功效 芦荟的吃法 
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