生花生红枣黄豆丰胸汤
材料
生花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
做法
1.生花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形;
2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定); 3.烤箱预热10分钟，以摄氏150度烘烤15分钟。
效果
黄豆有丰富的卵磷脂及蛋白质 红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育生花生含有丰富蛋白质及油脂。
生花生黑芝麻丰胸
原料
生花生、黑芝麻。
调料
炼乳、色拉油。
做法
1、生花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，待用。
2、用适量炼乳将生花生拌匀，撒上黑芝麻，即可。
原理
生花生与黑芝麻以富含维生素E著称，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚，是预防女性衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量十分丰富，可促进新陈代谢，有利于雌性激素和孕激素的合成，故而能起到美胸功效。
