生花生的功效与作用 生花生的丰胸奇效(10)

  作用

  具有止咳平喘、润肠通便的功效,是肺燥咳嗽、哮喘发作、百日咳、大便干结等病症良好的辅助治疗食品。

  生花生可以降血压吗

  生花生在中国一直是很受欢迎的食品,民间流传的吃法很多。

  1.奇香生花生浆

  烤熟的生花生仁用6—8倍清水浸泡2个小时,再用豆浆机打浆。

  生花生浆煮沸后可直接饮用,也可用于烩制白菜等蔬菜。

  2.酱生花生

  将生花生仁用淡盐水和适量的酱油、八角、桂皮浸泡3—4个小时,再用小火卤制1小时。

  停止加热后浸泡2小时,捞出装盘即成。

  3.老醋生花生

  将生花生仁煮熟冷却后,放在有盖的玻璃器皿中,用优质食醋浸泡8—10天,就可以做成老醋生花生。

  除了生花生以外,醋也有一定的保健意义,又能起到耐储存和保鲜的作用。

  每天吃10粒老醋生花生,对高血压和冠心病有一定的辅助疗效。

每天吃生花生的好处 生花生的功效与作用 生花生的吃法及作用 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...