美容
灵芝在美容上的功效得到爱美人士的认证，特别是近流行喝的灵芝茶。在研究上的成果，是关于灵芝调节微循环，促进微细血管的流通，带来营养，带走代谢废物，让皮肤通透，白里透红。
另外灵芝可以提高身体的机能，细胞充满活力，从而外在养颜，内在养生。
注意事项
灵芝可以扶正固本，扶正祛邪，在中药中为上品，无副作用。部分人服用灵芝后，会有头晕、皮肤瘙痒、大小便频次增多等现象，中医上称为暝眩反应，是排出毒素的正常反应，无特别情况可继续正常服用。
灵芝有副作用吗
灵芝没有副作用，也从来没有接到过这方面的报告。化学药品的副作用是现代人讨论的话题，己经成为现代医学的严重问题。
不仅是化学药品如此，中国医学有时也会出现此种情形;但灵芝绝对没有这方面的顾虑。
与一般药物不同，完全没有副作用，可以每日放心服用。
长期服用灵芝有副作用吗
一般副作用不大。
灵芝是药，是药三分毒，有病用之,就不论有无负作用了，没病还是少动为好。
灵芝没有副作用，也从来没有接到过这方面的报告。化学药品的副作用是现代人讨论的话题，己经成为现代医学的严重问题。
不仅是化学药品如此，中国医学有时也会出现此种情形;但灵芝没有这方面的顾虑。
总结：通过小编的上文介绍，大家知道了灵芝的作用了吗?大家知道了灵芝有哪些效果了吗?大家知道了灵芝是否有副作用了吗?灵芝是一个很好的药物，但是在食用灵芝的时候，要注意他的禁忌哦。
