核桃油怎么吃(7)

  做法

  1 核桃仁用水冲洗,去杂质。

  2 洗净的桃仁先用烧开的糖水煮3-5分钟,捞出沥干水分(水里加入少许盐要想甜来点盐)。

  3 锅里倒油。

  4 倒入桃仁小火慢炸,用勺子翻动使其受热均匀。

  5 炸好的核桃仁,捞出沥油摊凉。(因为有热度,颜色会加深)。

  6 糖和水的比例是2;1,(水多了熬糖的时间久会长些)。

  7 先小泡,把糖里的水分烧干,泡泡会由大变小并且越来越慢。

  8 倒入炸好的桃仁。

  9 拌匀并关火。(要是糖浆多了就小火翻炒收汁)

  10 用铲子不停的铲核桃仁就会返砂。

  11 越铲越松散,冷却后变成糖霜均匀的挂在上面。小诀窍糖和水的比例是2;1,薄薄的挂一层白糖,吃起来不会觉得腻。

  每天食用的核桃量3-5个。正在上火或腹泻的人不能食用。

  核桃派

  材料

  派皮:低筋面粉145克,可可粉5克,黄油60克,细砂糖15克,水45克。

  核桃馅:核桃仁200克,红糖80克,细砂糖40克,黄油30克,水15克,鸡蛋30克。

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