年轻人健忘吃什么
远志粉
组成：远志适量。
用法：焙干研粉，每服3克，每日3次，米汤冲服。
安神补心汤
组成：人参叶、五味子各6克，石莒蒲、酸枣仁各10克。
用法：水煎2次，早晚分服，每日1剂。
桑椹汤
组成：鲜桑椹30～60克。
用法：水煎煮，可加适量冰糖调服。
丹参酒
组成：丹参300克，米酒适量。
用法：丹参切碎，倒入米酒浸泡1 5天，滤出药渣压榨出汁，将药汁、药酒混合，再加入适量米酒，过滤后装瓶备用。
每次10毫升，每日3次，饭前温服。
远志玉米丸子
功效：益气生血，补养心脾。
适用对象：心脾不足所致之健忘。
药材：远志9克，石菖蒲6克，炙甘草3克。
食材：鱼浆75克，绞肉25克，葱1根，甜玉米粒200克，地瓜粉2汤匙。
