高血压吃什么好 最有效降压的食物大全(13)

  四款中医偏方降压效果好

  随着人们生活水品的提高,得高血压的人群也随之增多,你知道高血压吃什么好吗?今天小编就为大家推荐一些可以降压的中医药方,来我大家降血压,赶紧跟着小编去学学吧!

  偏方一

  黄芩30克,牡丹皮60克,当归9克,枳壳24克,桑白皮24克,丹参24克,牡蛎24克,白芍24克,台乌药24克,独活12克,磁石10克,牛膝10克,首乌10克,石决明12克。

黄芩30克,牡丹皮60克,当归9克

  上药加水1500~2000毫升煎沸,直接饮用,也可以2倒入盆中待温后,浸洗双足20~30分钟左右。每晚一次,7天为一疗程,连用3个疗程。

  偏方二

  吴茱萸10克,川芎10克,辛夷10克,冰片5克,共研细末。可以直接食用也可以外敷。

  用药前将神阙穴(肚脐)擦洗干净,取散粉4~5克纳入脐中,外敷敷料胶布固定,3~4天换药一次,30天为一疗程。

  偏方三

  天麻10克,白芥子30克,胆南星、苍术、川芎各20克,共研细末,装瓶备用。

  治疗时取药末20克,用生姜汁适量饮用。也可以调成膏状,睡前敷贴于中脘穴及双侧内关穴,并用胶布贴牢,翌晨去除洗净。每天一次,两周为一疗程,可连续使用5~6个疗程,以巩固疗效。

  本方具有化湿、祛痰、熄风等功效,适用于痰浊型高血压病。

  偏方四

  吴茱萸15克,菊花15克,食蜡适量。

吴茱萸15克,菊花15克,食蜡适量

  两味药共研细末,可以直接食用,也可以加适量食用醋调成糊状,于睡前敷于双足涌泉穴,用纱布包扎固定,翌晨去除,每天一次。14天为一疗程,间歇7天后再敷贴一个疗程,连用3个疗程。

饮食调理 高血压 高血压吃什么好 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...