主料
瘦肉400g，夏枯草30g，麦冬10g。
辅料
枸杞适量，盐适量。
步骤
1.置锅火上，烧开水后放入瘦肉;
2.炒掉血水，浮沫后捞出备用;
3.枸杞，麦冬泡洗干净;
4.夏枯草洗净沥干水分;
5.电炖锅倒入适量的水，放入瘦肉，夏枯草;
6.再加入麦冬，;
7.盖上盖子，时间设置为3个小时快炖;
8.2小时后再放入枸杞;
9.后加盐进行调味即可出锅。
猪塞肉炖夏枯草
主料
猪塞肉1条，夏枯草60g。
辅料
油适量，盐适量。
步骤
1.将夏枯草洗干净.
浸泡在水里。
- 警惕 这类人不能吃香菜
-
香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
- 10个简单小妙招巧治鼻炎
-
鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
- 高血压的治疗与饮食
-
现在由于生活条件的提高，三高人群也逐渐的扩大年轻...
