白瓜子的营养价值 白瓜子怎么吃最好(12)

  盐霜白瓜子

  食材主料

  白瓜子100g。

  辅料

  盐1g。

  步骤

  1.简单的原料。

  2.将盐用少量水溶化。

  3.倒入瓜子中。

  4.拌匀。

  5.摊开,晾干。

  6.将晾干的瓜子放入烤盘。

  7.放入预热150度的烤箱,中层。

  8.表面略黄,出炉。

  9.冷却后,放入密封盒保存。

吃瓜子的好处 白瓜子 白瓜子的营养价值 
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