白薯的营养价值 教你最给力白薯的吃法(11)

  4、锅置火上,下油,小火烧至四成热,将白薯块逐个放入油中炸透后捞出。

  5、转大火将油烧至八成热,将薯块回锅,炸至金黄色,皮脆里软时关火捞出。

  6、将油倒出,留少许在锅内。

  7、烧热后下白糖,不停翻炒至糖化开,出黄色小泡时。

  8、将炸好的白薯下入,洒少许凉水,翻两三个身,即可起锅倒入事先抹好油的盘中。

  姜汁白薯糖水

  原料

  白薯一个、姜两片、冰糖100克。

  锅中放水,放入姜片,烧开。

  水开后,白薯快速刨皮切块(动作慢了白薯接触空气会氧化变黑),放入锅中。煮开后立即转小火,煲15分钟左右至全熟。

  倒入冰糖,冰糖融化即可关火出锅。

  健康共享

  提高免疫力、抗衰老、抗癌、通便减肥。

  以上就是对胃炎可以吃白薯吗详细介绍,患有胃炎后是可以吃白薯的,这样的食物对胃炎患者身体没有任何的影响。

  不过在吃白薯的时候,胃炎患者也是要注意,每次吃的时候要适量进行,而且对白薯的制作以上是佳方法。

白薯与红薯的区别 白薯的做法 白薯的营养价值 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...