鸭血的营养价值 鸭血的做法以及功效(3)

  2.人体“清道夫”

  鸭血还能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害;现代医学研究发现,鸭血中的蛋白质经胃酸分解后,可产生一种消毒及润肠的物质。

这种物质能与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应,然后通过排泄将这些有害物带出体外,堪称人体污物的“清道夫”。

  3.止血凝血

  鸭血含有维生素K,能促使血液凝固,因此有止血作用。

  4.病后调养

  鸭血还能为人体提供多种微量元素,对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病的病后的调养都有益处,可用于治疗头晕目眩、吐血衄血、崩漏血晕、损伤出血以及惊厥癫痫等症。

  5.养肝

  鸭血性平,营养丰富,可养肝血而治贫血,是养肝的佳食品之一。

  鸭血做法指导

  1. 食用动物血无论烧、煮一定要氽透。

  2. 烹调时应配有葱、姜、辣椒等佐料用以去味,另外也不宜单独烹饪。

  3. 动物血不宜食用过多,以免增加体内的胆固醇。

  鸭血的做法

  鸭血的做法是极其的多的,常见的就是鸭血汤了,即好喝有健康,而其他的做法也是有的,下面小编就为大家详细的介绍一下吧!

  鸭血粉丝

  材料

  鸭血一块,鸭肠,鸭心,鸭肝,各少许,龙口粉丝一包,香菜,老卤[超市里有卖的]

  做法

假鸭血 鸭血的做法 鸭血的营养价值 
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