神奇黑枣补肾滋阴 女人必须吃(9)

  老年性慢性泄泻 该病或饮服牛奶即泻者也可选食姜枣,经一二旬可见好转。作为保健,更可长服。

  冠心病 冬日胸闷、心悸、心痛较甚者,也可用姜枣。稍加酒或醋送服,则更佳。

  黑枣如何搭配减肥效果更好?

  对于有意愿减肥却没意志力的姐妹们来说减肥是非常艰苦的一件事,其实身体之所以肥胖大都是饮食不科学日积月累造成的,只要大家改掉不良的饮食习惯,肥胖自然而然远离我们。如果你意志力差或者没有时间运动减肥,这都不要紧,减肥并非想象中很难,完全可以从平时的饮食入手,如何通过饮食有效的减肥呢?今天小编先教姐妹们黑枣减肥方法。

  黑枣——黑枣中含有丰富的维生素与矿物质,是人类的忠实卫士,给人以全身的呵护。黑枣可提供纤维质,能维持新陈代谢的正常功能,经常食用,皮肤看起来也会很细嫩,而且也不容易在体内堆积脂肪,还能达到不错的减肥效果哦!

  炎炎夏日,大家要常喝茶水,不仅降温更能补充流失的水分,保持水嫩的肌肤。姐妹们可以动手自制的黑枣山楂茶。

黑枣 黑枣怎么吃 黑枣的营养价值 
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