吃巧克力的好处 适当吃巧克力有7大好处(3)

  3、红茶巧克力

  材料:65%黑巧200g、淡奶油100g、黄油30g、水饴10g、红茶10g、可可粉。

  做法

  1.红茶加入淡奶油中,上火加热一下,然后静置10分钟(其间搅拌几次)。

  2.巧克力隔热水融化,加入黄油和水饴继续融化。

  3.浸泡后的淡奶油过滤掉红茶,倒入巧克力中,如果凉了,需再加热一下。

  4.搅拌均匀。趁热装入模子中。震几下以便平整。

  5.入冰箱冷藏2小时以上。脱模,撒可可粉即可。

  4、巧克力马卡龙

  材料:杏仁TPT250公克,糖粉100公克,巧克力粉5公克,蛋白100公克,细砂糖50公克,咖啡色色膏少许。

  做法

  1.将杏仁TPT一起过筛,再将糖粉、巧克力粉以筛网过筛后备用。

  2.让蛋白回温至20℃左右后,将蛋白先打发,并加入25公克的细砂糖持续打发至泡泡变细。

  3.再加入剩下的25公克细砂糖,继续打发至接近干性发泡阶段。

  4.将咖啡色色膏加入作法2打好的蛋煳中。

  5.将作法1筛好的粉类加入作法4的蛋煳中,混合拌匀至无干粉即可。

  6.把作法5的面煳装入平口嘴的挤花袋内,在烤盘上挤出大小一至的形状。

  7.将作法6挤好面煳的烤盘放在阴凉处静置,等待约30分钟以上至面煳表面结皮。

  8.将作法7结好皮的面煳,放入预热好的烤箱中,以上火210℃、下火180℃烤约8分钟左右至饼体膨胀起来后开气门,再续烤约4分钟左右至表面干酥即完成。

  总结:通过小编上文的介绍,你知道吃巧克力的好处了吗?你知道适当的吃些巧克力可以为我们的身体健康带来哪7大好处吗?巧克力的营养价值十分丰富,所以大家在平时的时候不妨尝试自己制作巧克力,既健康又营养,而且味道也一定会让你满意的!

延伸阅读:

吃巧克力的好处 巧克力的做法 巧克力的功效 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...