除了以上2种容易伤胃的水果外，平常适量吃些以下3种水果对胃有好处：
1、木瓜
虽然木瓜口感较酸，但果实富含营养元素，其中木瓜酵素成分有助于分解、加快蛋白质吸收的速度，起到辅助缓解腹胀、恶心想吐等消化不良症状的作用。
2、苹果
苹果是常见且营养价值较高的水果，果胶、维生素、膳食纤维素等营养成分含量较多，适量食用有助于促进胃肠道蠕动，一般煮熟后吃，效果更佳。
3、樱桃
樱桃小巧玲珑，含有丰富的维生素C、铁等营养成分，吃樱桃可以开胃，辅助减轻食欲不振、消化不良等症状。
虽然水果维生素丰富，能够帮助我们补充水分，但是吃水果还是要合理食用，切忌因为好吃而吃得太多!同时，也要根据自身体质和实际情况选择吃一些较为适合的水果。如果本身体质偏热，则应少吃热性水果;而如果本身体质偏寒，则应少吃凉性水果。
此外，胃不好的朋友需要及时调理，当胃部恢复健康后，也可以更为放心地去吃自己喜欢吃的水果!
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