木瓜汁是木瓜常见的吃法。将木瓜去皮，切成小块，放入到榨汁机中，要根据木瓜的量，在里面加入鲜奶和蜂蜜等，将其打成汁就可以了。
2.冰糖银耳炖木瓜
准备好银耳、木瓜和冰糖，将银耳泡发，剪成一块，将木瓜去皮切成小块。把银耳和木瓜放在锅中加入水开始煮，水开后加入冰糖，小火煮半个小时就可以吃了。
3.鲜奶炖木瓜
鲜奶炖木瓜味道很好，适合女性朋友食用，准备好雪梨，木瓜，将其切成块放在炖盅里面，在里面加入鲜奶和水，大火煮沸后，用小火炖煮半个小时，然后放入蜂蜜调味，食用即可。
4.木瓜西米露
木瓜西米露是常见的饮品，深受人们的喜爱，大家也可以自己在家里面做。
木瓜削皮，切成一粒一粒的，然后将西米露在锅中煮熟后，放入木瓜和白糖，还有要在里面加入适量的椰汁小火慢煮就可以了。
5.木瓜奶茶
准备好木瓜，红茶和牛奶，将红茶放入锅中加水，要反复几次将茶煮沸，这样能将红茶煮透。之后将茶叶过滤出去，茶水倒入杯子中，在杯子里面放入牛奶和木瓜就可以了。
结语：木瓜不但吃起来味道很好，含有的营养物质也能为身体带来好处，但是大家在吃木瓜的时候要有度，不能因为好吃就一直常吃，避免过量食用木瓜为身体带来不良的影响，造成肠胃不适。
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