百香果的好处 6个好处会让你坚持吃百香果(2)

  1、刮下果肉和籽,和冰块,适量蜂蜜一起放入榨汁机,榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。

  2、泡茶:将果子一分为二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分钟。

将果子一分为二,放入杯子,再放入冰糖

  3、高汤提味:将整个果子洗净后放入高汤,可以将汤的鲜味提出,令高汤口感更佳。

  4、直接鲜食:取成熟的百香果,洗净切开,直接食其果汁;也可放些糖,用汤匙搅拌后食用。种子香脆可食,营养丰富似葵瓜子。

  5、直接吃:用刀子切开它,用调羹刮下肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌匀,然后直接吃下,咬它那个籽,很脆哦。

  6、打开果子,刮下果肉和籽,和冰块,适量蜂蜜,适量水一起放入榨汁机。

  7、制作果汁:取一个百香果,切开挖取中间果汁(含种子),放入杯中,加200ml水,加适量白糖浆调整甜度,搅拌即可得一杯色、香.味、营养俱佳的果汁。如果用豆浆机搅拌几秒钟,效果更好。夏天用冰水,冬季用温水。加上十几滴牛奶,可以防止果汁很快分层影响外观,风味更出色。( 备注:因为百糖溶解速度慢,所以要预先做好糖浆水。糖和水按一比一混合,边加热边搅拌到白糖全部溶解,即可得稍为黏稠的糖浆水,可以长期保存备用。)

  百香果的禁忌

  第一、有牙周炎、牙痛、蛀牙等牙病的人等病情好了再吃,不然百香果里面的有机酸可对患处造成刺激,加重严重。

百香果虽然好,但是不能一次吃太多

  第二、百香果虽然好,但是不能一次吃太多,不然很容易上火。

  第三、有胃痛、腹泻、腹痛、胃溃疡等疾病的人,好不要吃百香果,不然百香果里面的果酸可刺激肠胃,分泌消化液,从而加重病情。

  第四、有糖尿病的患者,也是不建议吃百香果的,因为百香果当中也含有一定的糖,可加重病情。

  结语:上文已经为大家介绍了百香果的好处,百香果一年四季都能买到,并且价格也适合,一个百香果可以做成很多果汁,还可以将其做成菜式,不过百香果虽然很好,也不能多吃。

百香果的吃法 百香果的好处 百香果的禁忌 
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